Chan e Zen Budismo

Quer aprimorar sua prática Zazen? Este guia completo oferece todas as informações e recursos necessários para você se tornar um praticante experiente. Zazen é uma prática meditativa central no Zen Budismo, que envolve a quietude e o exame da mente. Aqui está um guia básico para a prática de zazen, embora seja altamente recomendado encontrar […]

O Zen Budismo tem a reputação de ser inescrutável, e grande parte dessa reputação vem dos koans. Koan (pronuncia -se KO-ahns ) são perguntas enigmáticas e paradoxais feitas por professores Zen que desafiam respostas racionais. Os professores geralmente apresentam koans em palestras formais, ou os alunos podem ser desafiados a “resolvê-los” em sua prática de meditação. Qual é o som de […]

Uma das coisas que “todo mundo sabe” sobre a história japonesa é que os famosos guerreiros samurais estavam “dentro” do Zen. Mas isso é verdade ou mentira? É verdade, até certo ponto. Mas também é verdade que a conexão Zen-samurai foi exagerada e romantizada desproporcionalmente ao que realmente era, especialmente por autores de livros populares sobre Zen. […]

Existem vários livros populares sobre Zen Budismo e artes marciais, incluindo o clássico Zen e a arte do tiro com arco (1948) de Eugen Herrigel e Zen nas artes marciais (1979) de Joe Hyams. E não houve fim de filmes com monges budistas Shaolin “kung fu”, embora nem todos possam reconhecer a conexão Zen-Shaolin. Qual é a conexão entre […]

Você deve saber que existem duas escolas primárias de Zen japonês , chamadas Soto e Rinzai. O Rinzai Zen está associado à contemplação formal de koan , enquanto a prática de meditação Soto é chamada de shikantaza – “apenas sentar”. Se você estudar formalmente em uma dessas escolas, essa distinção será muito importante. No entanto, a lição inicial de “introdução à meditação Zen” (ou zazen) […]

Filmes de artes marciais e a série de televisão “Kung Fu” da década de 1970 certamente fizeram de Shaolin o mosteiro budista mais famoso do mundo. Originalmente construído pelo imperador Hsiao-Wen do norte da China ca. 477 EC – algumas fontes dizem que 496 EC – o templo foi destruído e reconstruído várias vezes. No início do […]

Dazu Huike (487-593; também escrito Hui-k’o, ou Taiso Eka no Japão) é lembrado como o Segundo Patriarca do Zen e o principal herdeiro do dharma do lendário Bodhidharma. Se você já ouviu falar de Huike, provavelmente é através da famosa história de seu primeiro encontro com Bodhidharma. A lenda diz que Huike encontrou Bodhidharma meditando em sua […]

A doutrina Trikaya do Budismo Mahayana nos diz que um Buda se manifesta de três maneiras diferentes. Isso permite que um Buda seja simultaneamente um com o absoluto enquanto aparece no mundo relativo para o benefício dos seres sofredores. Compreender o Trikaya pode esclarecer muita confusão sobre a natureza de um Buda. Nesse sentido, “absoluto” e “relativo” toca a […]

Tathagatagarbha, ou Tathagata-garbha, significa “ventre” (garbha) de Buda ( Tathagata ). Isso se refere a uma doutrina budista Mahayana de que a Natureza de Buda está dentro de todos os seres. Porque é assim, todos os seres podem realizar a iluminação. Tathagatagarbha muitas vezes é descrito como uma semente, embrião ou potencialidade dentro de cada indivíduo a ser desenvolvido. Tathagatagarbha […]

Três Voltas da Roda do Dharma: Diz-se que existem 84.000 portões do dharma, que é uma maneira poética de dizer que existem infinitas maneiras de entrar na prática do dharma de Buda. E ao longo dos séculos o budismo desenvolveu uma enorme diversidade de escolas e práticas. Uma maneira de entender como essa diversidade surgiu é entender […]