Chan e Zen Budismo Leitura espiritual
O Guia Definitivo da Prática Zazen: Técnicas e Dicas
Quer aprimorar sua prática Zazen? Este guia completo oferece todas as informações e recursos necessários para você se tornar um praticante experiente. Zazen é uma prática meditativa central no Zen Budismo, que envolve a quietude e o exame da mente. Aqui está um guia básico para a prática de zazen, embora seja altamente recomendado encontrar […]