Em termos modernos, o  Caminho Óctuplo do Buda  é um programa de oito partes para alcançar a  iluminação e nos libertar de dukkha (sofrimento). A Concentração Correta é a oitava parte do caminho. Requer que os praticantes concentrem todas as suas faculdades mentais em um objeto físico ou mental e pratiquem as Quatro Absorções, também chamadas de Quatro Dhyanas (sânscrito) […]

A Atenção Plena Correta tradicionalmente é a sétima parte do Caminho Óctuplo do Budismo , mas isso não significa que seja a sétima em importância. Cada parte do caminho suporta as outras sete partes e, portanto, elas devem ser pensadas como conectadas em um círculo ou entrelaçadas em uma teia, em vez de empilhadas em uma ordem de […]

O Esforço Correto, às vezes chamado de Diligência Correta, é a sexta parte do Caminho Óctuplo do Budismo. O Buda ensinou que o Caminho Óctuplo é o meio para alcançar a iluminação. O Esforço Correto (em Pali, samma vayamo) , junto com a Atenção Plena Correta e a Concentração Correta, compõem a seção de disciplina mental do Caminho. A definição mais básica […]

Meio de vida correto: A maioria de nós se sustenta trabalhando em um emprego e ganhando um salário. Seu trabalho pode ser algo que você ama fazer, ou não. Você pode se ver servindo a humanidade, ou não. As pessoas podem admirá-lo por sua profissão. Ou você pode ver sua profissão como sendo mais ética do que Mafia […]