Espiritualidade

Como usar a escrita automática para se conectar com o espírito

Como usar a escrita automática para se conectar com o espírito

Uma das maneiras mais eficazes de se conectar com sua orientação interior ou espírito é através da escrita automática. Ele irá aprofundar sua prática espiritual e abrir seu coração e mente para novas idéias, sugestões e insights.

O que é escrita automática?

Escrita automática é quando você permite que as palavras fluam através de você em papel ou até mesmo através de um teclado. Você efetivamente bloqueia seus pensamentos e deixa sua mão ou mãos assumirem. É uma das maneiras mais fáceis de desenvolver sua intuição e se conectar ao reino espiritual.

Canalizando o Espírito através da Escrita

Escrita automática é uma forma de canalizar. Livros inteiros foram escritos usando esse tipo de comunicação espiritual. “Um Curso em Milagres” é um exemplo muito famoso.

Helen Schuman, psicóloga clínica, descreve o processo de escrever ACIM, como é comumente chamado, como “um ditado distinto e claro de uma voz interior, que antes se identificara para ela como Jesus. Helen Schucman’ escrita de Um Curso em Milagres começou com estas palavras

Usando a escrita automática como um processo de cura

Escrever da alma, sem autocensura, provou ser benéfico para muitas pessoas. O que começa como um derramamento de emoções pode às vezes se transformar em comunicação do espírito. Ele’ s como se alguém ou algo assume sua mão e produz mensagens de visão e conforto.

Como iniciar a escrita automática

Uma boa maneira de começar é praticar “escrita livre”. A escrita livre é uma técnica que muitos escritores usam para limpar suas mentes da desordem. Eles se sentam, geralmente imediatamente ao acordar, e anotam algumas páginas de qualquer coisa.

Eles não pensam sobre isso, eles apenas permitem que as palavras fluam. Você também pode fazer isso. Não se preocupe em fazer essa conexão espiritual, simplesmente brinque com deixar as palavras fluírem no papel por alguns dias.

Você pode se surpreender com os insights que aparecem na página quando você a lê mais tarde. No entanto, você pode levar isso adiante, estabelecendo uma intenção de se conectar à sua orientação interior.

Você também pode pensar nesta conexão como seu subconsciente, seu guia espiritual, seu anjo da guarda ou a consciência coletiva. Qualquer conceito funciona melhor para você.

Criando um ritual

A escrita automática exige que você se coloque no estado de espírito certo. Você não pode se sentar e esperar que os espíritos comecem a se comunicar imediatamente.

É uma boa idéia para pensar por que você quiser experimentá-lo. Você tem perguntas que precisam de respostas? Você quer receber garantias sobre alguém que já passou? Você gostaria de algum esclarecimento sobre uma questão em sua vida?

Crie um espaço pacífico. Minimize as distrações externas. Faça o que fizer para entrar em um estado de relaxamento. Uma meditação curta, ou simplesmente sentado em silêncio, pode ajudar. Seu objetivo é estar em um transe receptivo, literalmente com uma mente aberta pronta para receber.

Formule sua pergunta, se tiver uma, e anote-a.

Defina a intenção de se conectar apenas com os espíritos que consideram seu bem-estar como uma prioridade. Lembre-se de que sua conexão pode ser através de sua própria intuição, através de um guia espiritual ou de alguma entidade desencarnada.

Quando este último, você precisa estar protegido contra os tipos inferiores de entidades. Escrita automática é semelhante ao uso de um tabuleiro Ouija, então esteja ciente dos riscos de convidar a comunicação de espíritos indesejados.

Começando Escrita Automática

Comece com um pouco de escrita livre, como descrito acima. Não importa o que você escreva, pode ser uma lista de compras ou a letra de uma música. É apenas cerca de obter a sua mão se movendo através do papel, ou com os dedos tocando no teclado.

Deixe sua mente vagar. Não pense nas palavras. Você pode encontrar pensamentos aleatórios flutuando em sua mente como fitas. Anote-os e deixe-os ir.

Tente não fazer uma pausa na sua escrita. Focalize suavemente em permitir que sua mão ou seus dedos sejam controlados. Algumas pessoas fecham os olhos ou desviam o olhar da página para a distância intermediária.

Não fique desapontado se nada de grande interesse ou benefício resultar de suas primeiras sessões. É preciso prática na arte de deixar ir. Uma vez que a sua intuição ou espírito perceba que você está seriamente procurando insights e respostas, eles começarão a aparecer.

Você poderia começar escrevendo a pergunta: “O que eu preciso saber sobre …?” Preencha o espaço em branco. Você pode ter que repeti-lo várias vezes até que algo “clica” e você faz a conexão. A partir daí, a escrita fluirá.

Nunca jogue sua escrita automática fora. Guarde-o e volte a revisá-lo depois de algumas semanas ou meses. Você pode descobrir que escreveu uma passagem completamente pertinente à sua situação atual – uma mensagem para o seu eu futuro, se quiser?

Dicas:

Use uma caneta que escreve confortavelmente e livremente. Um lápis pode ser uma escolha melhor.

A digitação funciona bem se você pode digitar ou, pelo menos, ser capaz de digitar rapidamente. Em alguns casos, olhar fixamente para as teclas é bom porque você não está olhando para a tela.

Mantenha um caderno perto da sua cama. Muitas vezes as pessoas escrevem automaticamente em um estado de sonho.

Não se estresse sobre isso. É mais provável que uma mente relaxada seja capaz de se conectar do que uma que esteja tentando muito.

Pergunte em voz alta quem está falando com você. Peça um nome. Você pode “ouvir” seu próprio nome, ou pode ser um guia ou uma entidade espiritual. Você pode até reconhecer o nome de um ente querido falecido.

Esqueça a ortografia, gramática e pontuação. É apenas as palavras.

Se você receber uma mensagem, peça que ela seja confirmada por outros meios. Por exemplo, se você recebeu uma mensagem sobre um local, procure instâncias e repetições desse lugar à medida que avança no dia normal.

 

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