Cura Holística

Criando um espaço sagrado

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Seu espaço sagrado pode ser tão pequeno quanto a respiração tomada durante a oração, tão grande quanto uma catedral ou tão amplo quanto uma vista para o mar. Talvez você já tenha um lugar especial e tranquilo em sua casa, mas se não, considere desafiar-se a criar um.

Se você tiver a sorte de ter um quarto extra, pode usar esse espaço para se retirar quando precisar de um pouco de solidão. Ou quando uma criança deixa o ninho, considere converter um quarto recém-evacuado em um espaço sagrado em vez de transformá-lo em um quarto de hóspedes que é usado apenas ocasionalmente.

Não sinta que precisa esperar até ter um quarto vago para criar esse espaço. Você pode abrir qualquer canto e construir um altar ali, ou esvaziar um armário de sua bagunça e jogar algumas almofadas no chão para usar em oração silenciosa ou meditação.

Depois de ter escolhido o espaço, limpe toda a área onde seu espaço sagrado existirá – não importa se é apenas um canto que está sendo usado ou uma sala cheia.

Se você estiver se sentindo à vontade e inspirado, uma nova camada de tinta nas paredes pode ser um toque agradável. Além disso, incorpore as regras domésticas sobre quem pode e quem não pode entrar neste espaço – este é o seu espaço sozinho ou outros membros da família podem usá-lo quando você não está? 

Finalmente, divirta-se selecionando visuais agradáveis, cinestésicos, sons e aromas para o ambiente do seu espaço sagrado. 

Dez idéias para criar um santuário interno

Você está pronto para criar um espaço sagrado dentro de sua casa para onde possa se retirar e passar um tempo sozinho em meditação silenciosa ou retrospecção? Revise essas ideias antes de começar.

  1. Localização: Escolha uma área dentro de sua casa para o seu espaço sagrado. Use um quarto vago, uma área de despensa renovada ou um espaço de canto escondido que fique longe das principais áreas de tráfego.
  2. Varredura limpa: Limpe este espaço de energias estagnadas realizando um ritual de defumação (limpe com fumaça da varinha de sálvia em chamas). Abra as janelas e deixe o ar fresco entrar para fazer um bom chi fluir. A limpeza deve ser repetida periodicamente após você começar a usar seu espaço sagrado. Se necessário, dê às paredes do seu espaço uma nova camada de tinta.
  3. Medite:  Depois que seu espaço estiver limpo e livre de “coisas”, passe algum tempo sozinho antes de começar a introduzir seus novos móveis. Entre em contato com cada um dos seus sentidos na escolha dos móveis e itens decorativos para preencher o espaço. Escolha coisas que você preza!
  4. Assentos confortáveis:  escolha entre almofadas de chão ou zafu de meditação, uma cadeira de balanço suave, uma poltrona reclinável ou uma espreguiçadeira de pelúcia para se esticar.
  5. Sons calmantes:  Apresente alguns sinos de vento, fontes de água, CDs e player, ou uma flauta de madeira esculpida à mão para tocar.
  6. Sabor: Hortelã-  pimenta para clareza mental, misturas de chá de ervas calmantes, balas de canela para despertar as papilas gustativas.
  7. Aromas:  Acenda velas perfumadas, queime incenso, mantenha um suprimento de raminhos de lavanda recém-cortados.
  8. Visual:  Decore com espelhos, cartazes, pinturas, esculturas artísticas, altares.
  9. Toque:  Exibe vários objetos oferecendo uma variedade de texturas como cristais, penas, conchas do mar, tecidos, um ursinho de pelúcia, etc.
  10. Ar fresco:  Ter uma janela aberta em seu lugar sagrado é especialmente bem-vindo para permitir ar fresco e sol para cura e felicidade. Se não houver janela disponível, um purificador de ar é um bom substituto.

Rituais do Espaço Sagrado

Uma vez que seu espaço esteja no lugar, você provavelmente desejará iniciá-lo realizando algum tipo de ritual, seja wiccan , nativo americano, lançando um feitiço cigano, fazendo uma oração de gratidão ou abençoando-o da maneira que melhor se alinha com seu sistema de crenças.

Honre a si mesmo e ao seu espaço sagrado fazendo sua presença regularmente. Você logo se sentirá atraído cada vez mais para este espaço sagrado, à medida que busca continuamente o consolo e o descanso que ele proporciona. Você pode começar a se perguntar como viveu sem esse espaço sagrado que oferece muita cura, conforto e calor.  

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Preenchendo seu espaço com itens pessoais

Itens pessoais que você recebeu de amigos e familiares amorosos são a decoração ideal, como aquela impressão de mão de barro que seu filho fez no jardim de infância, a boneca de porcelana de sua avó ou uma concha de rio de um amigo próximo. Itens menores (como conchas, pontas de flechas, moedas para a promessa de prosperidade, pedras de cura) podem ser colocados em uma tigela de cerâmica destinada a esses tesouros.

Itens favoritos para importar para o seu espaço sagrado

Periodicamente, troque os itens que preenchem seu espaço sagrado. Você pode querer manter um baú do tesouro cheio de suas coisas favoritas para armazenar itens a serem usados ​​em rotação quando você muda as coisas para combinar com seu humor. Aqui estão algumas inspirações para coisas que você pode manter em seu espaço.

Números de anjo comunicados com frequência:

Anjo Número 111 Anjo Número 222 Anjo Número 333 Anjo Número 444 Anjo Número 555 Anjo Número 666 Anjo Número 777 Anjo Número 888 Anjo Número 999

  • Arte de cura
  • Plantas e flores
  • Cristais e pedras preciosas
  • lenços coloridos
  • Penas
  • Cristais e pedras preciosas
  • Conchas
  • baralho de tarô
  • Espanta espíritos
  • Fontes de água
  • Bateria
  • Harpas ou chocalhos
  • Velas e incenso
  • Fotografias
  • urso Teddy
  • Livros inspiradores
  • Espelhos
  • Travesseiros
  • Sofá ou cadeira favorita
  • colcha da vovó
  • Diário e canetas de tinta colorida

 

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