Chakra Raiz – Chakra Um

Chakra Raiz – O chakra básico ou raiz está associado à cor vermelha. Este chakra é a força de ancoragem que nos permite conectar com as energias da terra e capacitar nossos seres. Concentrar a atenção na cor de um picolé de cereja ou de uma suculenta maçã vermelha pode ajudar a trazer nosso corpo energético para a terra e em alinhamento com nosso corpo físico quando nos encontramos energeticamente fugazes ou, em outras palavras, distantes.

Existem muitas técnicas diferentes de visualização de aterramento que podem ser usadas para puxar e manter a conexão muito importante com sua raiz.

Isso inclui imaginar raízes de árvores crescendo através das solas de seus pés na terra, visualizando âncoras embutidas em pedregulhos ou pedras. Você também pode incorporar a cor vermelha em seu guarda-roupa  como um lembrete para aterrar suas energias, especificamente para a parte inferior do corpo, como meias, leggings ou calças.

O chakra da raiz também é a sede ou local de descanso da kundalini. A kundalini é muitas vezes simbolizada como uma cobra enrolada na base da coluna. Quando a kundalini é despertada (despertar espiritual) a cobra é despertada e se move para cima. O despertar é retratado como uma chama ardente que atravessa os chakras.

Você está adequadamente fundamentado?

Com que frequência você já ouviu que “aterramento” é importante? O que significa ser sem aterramento de qualquer maneira? Fazer este teste “você está adequadamente ancorado” lhe dará pistas sobre quais características você tem e se as ações ou reações que você toma estão ajudando você a permanecer ancorado ou estão realmente ajudando seus retiros energéticos do seu eu físico.

Chakra Raiz – Chakra Um: Associações

Cor	vermelho
Nome em sânscrito	pagar
Localização física	base da coluna
Finalidades	sentimentos cinestésicos, movimento
Lição Espiritual	lições do mundo material
Disfunções físicas	dor lombar, ciática, varizes, tumores retais, depressão, distúrbios relacionados ao sistema imunológico
Questões Mentais / Emocionais	sobrevivência, autoestima, ordem social, segurança, família
Informações Armazenadas Dentro do Chakra Raiz	crenças familiares, superstições, lealdade, instintos, prazer ou dor física, toque
Área do Corpo Governado	coluna vertebral, rins, pernas, pés, reto, sistema imunológico
Cristais / Pedras Preciosas	hematita, turmalina negra, ônix
Essências Florais	milho, clematite, alecrim
Alimentos que nutrem seu Chakra Raiz	cenouras, batatas, pastinagas, rabanetes, beterrabas, cebolas, alho, ovos, carnes, feijão, tofu, produtos de soja, manteiga de amendoim, rábano, páprica picante, cebolinha, pimenta caiena, pimenta

Fontes

• Brennan, Bárbara Ann. Mãos de Luz .
• Kaminski. Patrícia e Richard Katz. Repertório de Essências Florais .
• Melodia. O amor está na Terra .
• Ms, Caroline. Anatomia do Espírito .

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